Conférence

Grandir calme et attentif. les bienfaits de la pleine conscience à chaque âge

Par Noémie Paris

Et si la pleine conscience pouvait aider nos enfants et adolescents à traverser les défis de la vie avec plus de calme, de confiance et d'attention. Lors de cette conférence inspirante découvrez comment des pratiques simples et adaptées à chaque étape de l'enfance et de l'adolescence peuvent renforcer la gestion des émotions, l'estime de soi et la résilience face au stress. Que vous soyez parent, éducateur ou simplement curieux, plongez dans un univers bienveillant dédié à l'accompagnement des jeunes vers une harmonie intérieure précieuse.

Horaires:

08/03/2025 - 16:45 TOULON