Conférence

Apprendre à gérer son stress avec l'ayurveda

Par Elodie Costagliola - SALLE 2 samedi SALLE 1 dimanche

Découvrez comment l'ayurveda, science ancestrale du bien-être, offre des outils concrets pour mieux gérer le stress au quotidien. Connaître son profil ayurvédique, les conseils en techniques de respiration, alimentation, routine et plantes adaptées : apprenez à équilibrer votre énergie et apaiser votre esprit. Reconnectez- vous à votre nature profonde pour retrouver sérénité et vitalité durablement.

Horaires:

07/03/2026 - 14:45 PAYS D'AIX - SAINT-CANNAT

08/03/2026 - 15:45 PAYS D'AIX - SAINT-CANNAT

18/04/2026 - 15:30 MARSEILLE